El entrenamiento psicológico para aprender herramientas de psicología y coaching:
- Para mejorar tus relaciones,
- Tu calidad de vida,
- Para aprender a quererte,
- Para conseguir cambiar tus hábitos y
- Para ser más feliz.
Y para que consigas realmente estos cambios, va a ser un entrenamiento semanal fijo.
- Cada mes nuevos retos mensuales
- 1 taller online nuevo para aprender nuevas habilidades y herramientas para afrontar mejor tu día a día
- Invitados especiales
- Sesiones de PsicoCoaching grupal en directo
- Me tienes a mi a un email de distancia.
- Grupo privado y conjunto en Telegram con la comunidad
- Membresía mensual
- La misma cuota con la que te inscribiste, mantenida en el tiempo
- Si quieres irte, te vas, sin obligaciones.
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Empieza por aquí
Este es el primer paso. Aquí encontrarás la información para organizarte dentro de Psico Training.
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Rueda de la vida
La rueda es una herramienta muy útil para ver cómo te encuentras en cada ámbito de tu vida, cuáles son tus prioridades y el punto de partida para crear un plan de acción de mejoras en tu vida.
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Test de las Trampas Vitales
Con este test, podrás descubrir qué te frena y que “heridas” de la infancia y de tu pasado, vas arrastrando a lo largo de los años.
- Los esquemas
- Las Trampas Vitales
- El test
- Formas de afrontar las trampas vitales
- Trampa Vital 1: Abandono
- Trampa Vital 2: Desconfianza y abuso
- Trampa Vital 3: Privación emocional
- Trampa Vital 4: Exclusión social
- Trampa Vital 5: Dependencia
- Trampa Vital 6: Vulnerabilidad
- Trampa Vital 7: Imperfección
- Trampa Vital 8: Fracaso
- Trampa Vital 9: Subyugación
- Trampa Vital 10: Normas inalcanzables
- Trampa Vital 11: Grandiosidad
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Reto Mensual
Cada mes trabajamos un reto
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La Guía de la Vida
Aquí tienes la guía de la vida, una guía en proceso de crecimiento constante donde irás descubriendo cómo mejorar cada ámbito de tu vida.
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Kit de primeros auxilios
Aquí tienes un kit de primeros auxilios y algunas herramientas que puedes utilizar para situaciones específicas.
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Cuéntame qué te gustaría encontrar
Psico Training es para ti, dime qué quieres encontrar para proporcionarte más información de valor.
